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辽宁 添宝代怀孕_代怀孕90后多少钱_月子期间要不要和老公分床睡？很多产妇生完孩子以后就需要坐月子，在做月子期间有许多要注意的问题，其中有一个很现实的问题，那就是月子期间要不要和老公分床睡？
昨天，原本应该在家里闭关坐月子的朋友，突然在微信里吐槽：坐月子的时候，不能跟老公睡一张床吗？家里老人有点迷信，说什么都不让老公跟我和宝宝一起睡。
每晚都是老公睡沙发，我和宝宝睡主卧，一点安全感都没有。而且宝宝半夜很容易醒，我又没有经验，一个人根本弄不好。唉，月子里到底有必要和老公分开睡吗？到底是家里老人太过迷信，还是我矫情？
好吧，听到这里，我不由得想起之前曾有位宝妈说，宝宝刚出生，老公就说要上班，照顾宝宝过于辛苦，所以要分房间睡。
她也是比较个性的人，直接怼回去“有宝宝了就分房间睡，逃避当爸爸的责任！那好啊，一辈子分房间睡好了。”
所以不难看出，不管是出于迷信，抑或是宝爸的精力考虑。月子里，很多宝妈都会遇到要不要和老公分开睡的问题。这里简单叨叨一下，是否有必要分开。
第一种情况：请有月嫂
如果家里请有月嫂的话，其实有必要和宝爸分开睡的。这是因为，一则月嫂是要和宝妈睡在同一个房间，时刻照顾宝宝的。如果非得让宝爸也在场的话，可能会有点尴尬。
二则产后很多宝妈都会有情绪低落，容易发脾气，敏感莫名其妙想哭的情况。如果宝爸在旁边帮不上忙，宝妈自己更容易焦躁，进而产生矛盾。
第二种情况：亲妈来照顾月子
坐月子期间，其实很多宝妈是希望自己亲妈来照顾月子的。如果亲妈身体很健康，也有空闲时间，那真是极好的幸事。
毕竟亲妈是不忍心自己女儿受苦受累，或者落下月子病。晚上宝宝容易哭闹，如果让亲妈陪睡，基本上是不会出现呼声震翻房顶，就是听不见宝宝哭声的情况。
更多时候，可能是只要宝妈或者宝宝有点动静，她就马上睁开眼，去忙活哄娃。
但毕竟是很累人的活计，心疼妈妈的宝妈也是不忍心的。所以有时候最好还是别和老公分床，让他来负责照顾你和宝宝。
第三种情况：无人照顾
其实现实生活总是充满无奈，身边很多宝妈都是没有老人照顾的。这时候老公的陪伴就变得尤为重要。
朋友说，月子里没人照顾，所以一开始就没想过分床。这样不仅可以让老公投入到育儿中来，比如晚上换尿片，喝水等都是老公负责的，感觉比自己都勤快，而且还能培养老公的责任感，理解带孩子是很辛苦的。
所以，若是这种情况，那确实没有分床的必要，否则月子里一个人真是要累出月子病。
代孕网价格表_嘉兴代怀孕公司_怀孕初期能不能吃苹果怀孕初期非常关键，不管第1次还是有过生产史的孕妇，都得要多注意自己的饮食。特别是第1次怀孕的孕妇，对于一些饮食方面并不是特别清楚。那么怀孕初期能不能吃苹果呢？
苹果属于温性的水果，初期孕妇可以吃苹果。无论是怀孕初期还是中晚期孕妇，都可以适当吃一点苹果。每天一个苹果既能够补充维生素，而且会让孕妇的皮肤越来越好看。由于孕期饮食需要讲究全面，因此孕妇不能只吃一种水果，也可以适当吃一点其他的水果，换换味道也很不错。
孕妇吃苹果一定要选对时间，不要在饭前吃太多苹果。饭前吃很多苹果，孕妇就没有食欲了，到了饭点孕妇就吃不下去很多饭。此外饭前吃苹果会影响到正常的消化。孕妇想要吃苹果时，可以等到饭后再吃一个苹果，对自己的正常进食不会有太大的影响。
苹果虽是很常见的水果，可苹果的营养价值很高，而且苹果的价格也不是很贵，孕妇可以适当吃一点苹果。孕妇在吃苹果时，最好将外面的皮削掉之后吃里面的苹果肉就行了。孕期孕妇还要尝试吃其他的水果，补充多种维生素。
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1.蔬菜降血压。很多新鲜蔬菜都是可以将血压的，蔬菜可以提高身体的抵抗力，能够防止其他疾病出现。怀孕以后吃一些蔬菜降压是很安全的，而且还不会导致孕妇肥胖。孕妇可以吃一些菠菜、白菜、生菜等绿叶菜，既可以降血压，也可以补充微量元素。
2.水果降压法。水果是可以起到降血压效果的，比如苹果、桃子、梨子等，其中矿物质、微量元素都很丰富，饭后孕妇可以吃一些水果，不要吃太多，对血压恢复正常是有帮助的。如果孕妇的血压比较高，不可以擅自吃降压药物，以免胎儿会受到药物影响。
3.茶水降压法。茶水是很多人都喜欢喝的，但是茶水在孕期不建议喝，其实孕妇可以喝一些淡茶水的，可以起到降血压的作用。花生壳泡水可以降压，首先需要将花生壳洗干净，然后放在热水当中浸泡，此外花生仁放在醋当中，然后喝水混合搅拌，每天喝一杯，也是可以将血压的。
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