代孕价格咨询_流产可以吃什么水果

  流产以后,很多女性的饮食习惯会改变,这是为了身体的恢复而着想的。正常情况下,流产后是可以吃些水果的,但要注意不能吃寒凉类的即可。那么,流产可以吃什么水果?

  1、香蕉。香蕉性温且还有大量的维生素和铁,同时具有帮助通便和补血的效果。女性在经历了流产后,需要减少运动量多卧床休息,所以很容易导致肠胃运动量太少而引起便秘的情况。但由于在流产的过程中女性会有一些积血需要排出去,所以多吃香蕉可以增加肠胃蠕动帮助积血排出体内,同时由于流产导致的失血过多,也可以通过香蕉中含有的铁来补血。  2、橘子。橘子中的维生素C含量较多,能有效加强毛细血管的弹性和韧性,阻止患者继续出血。此外,还能提高人体免疫力,预防感冒等疾病的发生。所以,流产后的女性可以多吃橘子,像橙子、柑也是橘子这一类维生素含量高的同类水果。
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  3、山楂。女性流产后大多食欲不振、口干舌燥,此时,若适当食用山楂,能增进食欲、帮助消化。另外,山楂还有活血散淤的作用,能将子宫内的淤血排出,减轻腹痛。

参考资料

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