宫外孕是很多孕女性都比较害怕的一个现象，之所以害怕宫外孕是因为它的风险很大，而且比较容易对孕妇的身体造成较为严重的伤害和影响。很多女性都想要避免宫外孕的出现，下面来介绍下预防宫外孕的方法。
想要有效的预防宫外孕，首先需要做的就是及时治疗妇科炎症。妇科炎症是引起宫外孕的重要原因，如果患有妇科炎症没能够及时治疗，就很容易增加出现宫外孕的几率。所以在平时一定要定期到医院检查，发现炎症后要及时治疗。
注意卫生也是预防宫外孕的重要方法之一。要知道很多的炎症都是因为不注意卫生所导致，在平时注意清洁私处，勤换内裤就可以避免炎症的出现，从而达到预防宫外孕的目的。在同房的时候也需要注意卫生，同房前要注意清洁。
预防宫外孕还需要在平时增加一些锻炼和运动。运动和锻炼可以有效的提高身体抵抗力，还能够增快血液循环，对身体的好处非常多。想要预防宫外孕还要注意不要经常做人流手术，人流手术做的频繁，很容易导致子宫壁变薄出现宫外孕的症状。
找女人代孕多少钱_代怀孕助孕哪里好_新妈必知的22条哺乳知识生下宝宝后，很多妈妈都选择母乳喂养的方式，但母乳喂养也是讲究技巧的，那么，新妈妈需要学习的母乳喂养知识有哪些呢？
母乳喂养的基础知识22条有：
1、不要互相比较。
把自己的做法和其他母亲的做法相互比较是妈妈们在育儿过程中犯的最大错误。每一对妈妈和孩子都有自己的特点。有些人的母乳一开始就会很充足，而有些妈妈要经过一段很痛苦的努力才能跟孩子
达成“供需”平衡。
2、相信自己。
先给自己一段时间(6～8周)来适应自己哺乳，不要只尝试几天，感觉不顺利，就决定放弃。
3、随时补充水分。
准备一个有吸管的水瓶，并时刻装满水。因为你不知道自己什么时候会口渴。吸管会让你喝起水来很方便，即使在哺乳的过程中也可以随时补充水分。
4、准备个哺乳用的护理枕。
专门为妈妈哺乳时设计的护理枕，妈妈们可以在哺乳时放在膝盖上，把孩子托高到与乳房平齐的高度，可以在哺乳的过程中解放妈妈的手臂，让哺乳更轻松一些。
5、吸奶器可以帮你解决问题。
如果你的乳头有些内陷，可以用吸奶器吸几分钟就能把它们吸出来。也可以自己用10毫升的注射器自制一个拉伸乳头的工具。方法是准备一个新的10毫升的注射器，取出活塞，用小刀从注射嘴末端截去1.2厘米左右，把活塞从截去面那一侧插入，将另一端罩在乳头上，紧贴着乳晕，轻拉活塞，就可以把乳头吸出来。这个办法可以在每次哺乳前使用。1234 代孕产子微信群_专业代怀孕价格表_宝妈知道这七个乳房的小知识吗？
如果说女性对青春期突然增大的乳房一无所知，那到怀孕以及哺乳期时，女性对自己胸前的山峰绝对有了更深刻的理解。不过，当妈的虽然更加清楚乳房的哺乳功能，但关于乳房的小知识却不一定知道。
1、乳房大小不一样正常吗？
人的身体不是完全对称的，一般这种天生的不一样大不仔细观察的话看不出来。此外，哺乳期妈妈母乳喂养时如果总习惯用一侧乳房，也会使乳房大小不一致，所以平时喂奶时要均衡哺乳。以上情况都是正常的，不用担心害怕。
需要注意的情况：乳房两侧大小突然
不一样，或者能摸到肿块、硬结、乳房发热、肿胀等，这种情况需要及时就医检查，排除乳腺炎，肿瘤等情况。
2、乳头边长毛正常吗？
部分妈妈乳头旁会有少量毛发，这是正常的。如果感觉影响美观，可以用剪刀剪掉，不过不要用剃刀剃或镊子拔，这会增加毛囊发炎的风险。
3、乳晕发黑变大正常吗？
私密处黑色素细胞数量较多，它会受性激素的影响产生黑色素。因此当性激素水平升高时，这些部位更容易沉积黑色素，看上去颜色会深一些。考虑怀孕和哺乳期激素水平的变化，乳晕颜色会变深、乳晕直径会增大、乳头也会增大，这都属正常现象。
一般只要没有出现短时间内无明显诱因的加深、瘙痒、疼痛、肿胀等情况，都不用担心，那些涂色、漂白以及宣扬变淡粉的产品也都没必要。
4、乳房上长疙瘩正常吗？
如果哪位妈妈乳晕外周长了几个小疙瘩，先别紧张，很可能是蒙氏结节（乳晕结节），它是长在乳晕部位的一些小隆起。这些结节受体内激素的影响，很多女性在怀孕期容易长这些小结节，这属于生理性突起，不是病，也不需要治疗，随着激素水平的变化，说不准哪天就自行消失了。
5、乳房胀痛正常吗？
乳房的触痛如果是有规律的，那通常和月经周期有关；孕期性激素水平的变化也会使胸部出现疼痛，这都是正常的。
不过有时感觉乳房痛，有可能是由其他疾病引起的，比如哺乳期乳腺炎、乳腺增生、少数乳腺癌等，这时需要及时检查，确定疼痛原因。
6、乳头溢液正常吗？
对于孕晚期以及哺乳期女性来讲，乳头溢液太正常了。但是，其他时间出现乳头溢液就不正常了，可能提示乳房、垂体、甲状腺或者其他内分泌系统疾病，需要就医检查。
7、哺乳会使乳房下垂吗？
哺乳本身不会使乳房下垂，但如果哺乳期护理不当，的确会影响乳房外形。乳房下垂的最大外因是地心引力，最大内因是乳房悬韧带的松弛，影响乳
房悬韧带的因素有：衰老、多次妊娠、体重骤升骤降等。
上述叙述的只是大多数情况，大家可以参考一下，但这是不能代替面诊的。如果胸部不舒服，或在自我检查中发现异常，最好去医院面诊，及时诊断和治疗，切不可讳疾忌医，更不可在没有明确病因之前走进美容院“疏通调理”。
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