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找代孕的风险_代怀孕选二喜靠谱_孕前服避孕药的女性饮食注意事项对于怀孕前经常服避孕药的妇性来说，饮食需要更加的注意，因为避孕药中的某种成分很可能会让你的身体缺乏某种营养，因此，专家提出了，吃避孕药女性的饮食原则，来一起看看本文详细内容吧。
孕前服避孕药的女性如何饮食
吃避孕药女性的饮食原则
避孕药虽然使夫妻双方在过性生活时解除了后顾之忧，能充分享受性生活的欢愉，但也给女性带来了生理上的烦恼。所以女性口服避孕药的同时，要适当注意饮食营养。从饮食中补充容易缺少的维生素，日常饮食中要注意多食含维生素C、B2、B6、叶酸丰富的食物以及蔬菜、水果等。但是，有些维生素在体内会增加，这又需要控制易增加的维生素，牛奶、黄油、冰淇淋等含维生素A、D较高的食物要尽量少吃。
适当控制胆固醇高的食物，如肥肉、动物内脏。
其次是要适当控制饮食量，这样能有效地避免体重不正常的增加。
遵照上述的饮食原则，口服避孕药引起的不适症状就可以不出现或很轻微。
维生素B6
少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头晕、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢，而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。维生素B6缺乏可妨碍色氨酸代谢，随之还可引起神经系统功能的障碍。所以，有的妇女在服避孕药后会出现忧郁、悲观、容易激动、脾气暴躁等情况。
食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花籽、香蕉、米糠等。
叶酸与维生素B12
服避孕药可以抑制十二指肠黏膜的叶酸结合酶，这种酶是肠道吸收叶酸所必需的，酶少了，可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏，容易造成贫血。所以应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食物，如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含丰富的叶酸与维生素B12，可经常泡饮。
维生素B2
服避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食物有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、葵花籽等)、蛋类、乳类等。
12 2020年代孕的价格_平顶山有代怀孕吗_孕妇31周尿频正常吗有很多孕妇到了31周时候都会有尿频问题出现，这样的异常情况会让她们深感困扰，因为她们有的时候晚上都得起床尿好几次，休息不好是自然的，那么，孕妇31周尿频正常吗？来看看答案。
孕妇31周尿频正常吗
其实，在整个孕期出现尿频情况都属于正常的，所以，在孕31周的时候有尿频情况出现的患者不用担心，只需要注意看自己身体有没有别的异常即可，如果除了尿频以外还有尿痛等等异常则要警惕，否则就不用在意。
孕妇31周尿频的原因
女性的膀胱前面是耻骨联合，而后面则是子宫和阴道，它跟膀胱是相连的，无论是血管，还是神经或者是淋巴结都跟其密切相关，所以，在孕期时候子宫增大势必会压迫到膀胱，让膀胱不能够像平时那样储存尿液，自然，这样一来小便的次数就变得多了很多，但是，注意观察就会发现每一次小便的量并不是特别多。
等到孕晚期的时候，这种尿频情况还会进一步变严重，所以，当孕妇发现31周时候有这样的情况就要做好心理准备，也不要因为有尿频问题而心情不好。
云南有代怀孕的吗_帮人代怀孕二胎多少钱_意外怀孕怎么办_1关于宝宝，有些人备孕许久不见动静。有些暂时不想要孩子却怀上了。对于意外怀孕，大部分都是有些懵的。那么意外怀孕怎么办？一起来看看吧。
检查身体
当孕妈发现自己怀孕后，最需要做的就是去医院全面检查一下身体，排查一下是否有哪些健康问题会对胎宝宝的发育造成伤害，最好宝爸也一并去做检查。毕竟胎宝宝是由爸爸妈妈结合而来的，身上带有的是双方的基因信息。
检查时可以提前向医生告知一下自己是意外怀孕，医生会根据化验单给出更加专业详细的建议，爸爸妈妈要做的就是配合医生，让宝宝健康生长到出生。
叶酸的摄入
大多数备孕的孕妈在怀孕前就已经开始摄入叶酸，而意外怀孕的孕妈则少了这几个月的叶酸摄入量 ，我们又知道叶酸可以预防胎儿生长畸形，所以孕妈心里不免会有些担心是否会对胎宝宝造成影响。
其实孕后头三个月连续吃叶酸也是可以起到预防胎儿畸形的作用，可以根据医嘱选购孕妇专用的叶酸食用，但是一定要注意用量，千万别觉得孕前没有吃孕后就多吃一些。人体每日叶酸摄入的含量不超过0.4mg，摄入过多会造成锌元素摄入困难，对身体没有好处。
药物中断
如果在怀孕前孕妈因为因为一些疾病的治疗摄入过药物，当发现怀孕时就会十分担心曾经的用药是否会带胎宝宝的健康造成影响，会不会产生畸形。
首先在所有的先天缺陷中，基因问题占25%，由药物引起的占到2%-3%，所以其实是很小的概率。如果怀孕后孕妈还有需要每天吃的药，最好先停一停，然后询问一下医生是否可以服用，会不会影响胎儿生长；而且在孕检时也可以告知医生怀孕前都有摄入过什么药，会不会对胎儿健康造成伤害，医生会给出更加详尽的解释。
心态调整
意外怀孕可能是惊喜也可能是惊吓，但不论是惊还是喜，一旦孕妈宝爸决定接受这个宝宝，那么就要调整好双方的心态，要逐渐接受自己身份的转换，做好做爸爸/妈妈的准备。
良好的夫妻关系有助于孕妈保持一个良好的心态，情绪也能保持在积极状态，胎宝宝也会健康成长。而如果孕妈经常处于焦虑伤心难过的负面情绪，会对胎宝宝的成长造成不好的影响，畸形早产都是有可能发生的，所以保持一个好的情绪也是很重要。
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