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代孕真实经历_代怀小孩哪里便宜_备孕须知优生优育七大原则备孕的目的是为了能顺利怀上健康的小宝宝，因此备孕期间了解遗传优生知识很必要，只有遵循优生原则才能为孕育健康宝宝贡献一份力量。那么，优生的原则都有哪些呢？
1.做孕前检查
在开始尝试之前，记得做一个孕前检查。向医生询问哪些产前维生素含有叶酸，因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂。专家建议：在开始尝试之前循环做这件事情，如果有任何潜在的健康问题，都应该在怀孕之前使其得到控制。
2.了解自己的周期
专家认为，排卵期是最好的怀孕时间，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施，那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕，唯一的缺点是你可能没有周期了，跟踪排卵期可能有些困难。
3.不用担心怀孕的最佳体位
很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕机率，事实上，这并没有科学根据。这种体位只是可以确保大量精子流入阴道。
4.性交之后立即躺下
你也许听过这样一种说法：性交之后，两腿朝天躺着可以增加怀孕机率。这并不完全正确。专家建议：性交之后在床上躺10到15分钟，但是没有必要双腿朝天。不过，也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后，流向子宫颈的精子就已经在那里了。
5.性交不要太频繁
即使在排卵期，频繁性交也不会增加怀孕机率。一些男性在多次射精之后，精子数量会耗尽。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的性交会增加怀孕机率。如果你和你的伴侣喜欢频繁性交，可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。此外，紧身衣服对精子数量也有影响。研究还表明，如果男性将手机放在靠近睾丸的位置，其精子质量会被削弱。此外，大量吃豆类食物的男性精液浓度相对较低。
6.做任何可以减压的事情
压力可以影响排卵期，还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压，增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。
7.培养健康的生活方式
体育锻炼有助于健康，但是如果你考虑怀孕，过度锻炼会引起不排卵。但这也并不意味着要停止一切锻炼，专家建议最好的增加怀孕机率的锻炼方式是中等强度的锻炼，如一个半小时的有氧运动(每周散步三次)。对于想要怀孕的女性，饮食也是把双刃剑。如果太肥胖，正在减肥，周期可能恢复;但是如果太瘦，周期没有来，那么你需要增肥来怀孕。戒烟也可以增加怀孕机率。
找代怀孕妈妈_助孕和代孕的区别_胎教仪什么时候用为了让腹中的宝宝在出生之后可以更聪明，准妈妈们都会及时的给宝宝进行胎教，那胎教仪就是一个必不可少的装备。多数宝妈只知道胎教仪是必须要准备的，但是对于它的使用时间并不清楚，那胎教仪什么时候用？
其实胎教仪并不同于普通的播放器和音响，而是一种可以激发宝宝潜意识的一种仪器。要想这种仪器的使用效果更好，就要保证胎宝宝具备听力。而胎宝宝的听力是在孕十八周以后才具备的，因此开始使用胎教仪的最佳时间就是孕十八周，准妈妈们一定要抓住这个黄金时间点。
选择胎教仪也是很有学问的，建议准妈妈们一定要选择正规厂家生产的仪器，才能保证设备的质量。而且质量好的胎教仪辐射比较小，不会给胎宝宝带来辐射危害。还建议准妈妈选择可以佩戴的胎教仪，这样更方便一些。
最重要的就是要注意胎教仪的音质，一定要选择有过滤音质的设备。因为胎宝宝的听力还没能发育完善，听力系统都比较娇气，如果胎教仪的音质比较差，那就会伤害胎宝宝的听力，因此要尽量保证胎教仪的声音比超过2000HZ。
珠海哪里有代怀孕_代孕哪家安全_产后痔疮严重怎么办_1产后痔疮严重怎么办?
药物治疗
选择降低血管壁通透性、改善局部血流方面的药物。
痔疮的出血实际上是血管破裂，局部受到挤压引起的，不是单纯的局部软组织损伤引起表面渗血、出血，所以许多止血药没有什么效果。
手术治疗
原因：手术治疗见效快、作用直接，对于产后痔疮严重的妈妈，最好的办法仍然是手术。
手术治疗产后痔疮有两种：
1.常规手术，这种方法现在已经较少使用，因为做起来出血较多，手术时间长。
2.采用仪器治疗。手术快、出血少，能够相对彻底解决问题。
2 产后痔疮严重之如何预防?
1.调整饮食
产后消化能力比较弱，这个时候要吃容易消化的食物，绝对不能够吃辛辣的食物否则很容易导致产后痔疮发生。
2.适当的运动
在产后应该及早下床活动，进行一些适当的运动，这不但对产后的恢复有好处而且可以促进胃肠道的蠕动，增加女性朋友的消化能力，对预防产后便秘、痔疮会有很好的帮助。
3.产后及时排便
在产后应该及时排便，这样可以避免粪便在肠道中积存的时间过长。粪便在肠道中积存的时间过长容易导致痔疮的发生。
女性朋友产后排便千万不能够太用力以免对直肠造成损伤，诱发产后痔疮。
4.产后要多喝水
多喝水可以增加粪便中的水分从而预防产后痔疮发生。
生完了宝宝之后女性朋友的消化能力比较弱，可以多吃一些流质的食物、多吃新鲜的蔬菜和水果，这样不但容易消化而且还可以补充水分，在一定程度上能够预防便秘和痔疮的发生。
3 产后痔疮严重之注意事项
1.忌生冷食品
特别是夏季，产妇大多想吃些生冷食物，如冰糖、冰淇淋、冰镇饮料及和拌凉菜、凉饭等，这些生冷食物将影响牙齿和消化功能，容易损伤脾胃，不利恶露排出。
2.忌食油腻食物
由于产后胃肠胀力及蠕动均较弱，故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生米等应尽量少食以免引起消化不良。
3.应忌食辛辣等刺激性食物
如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。该类食物可影响产妇胃肠功能，引发产妇内热，口舌生疮，并可造成大便秘结或痔疮发作。
4 小贴士
妈妈们若生产完后仍有痔疮的情形，最好用坐浴的方式改善，如热水坐浴盆坐浴、多吃蔬菜水果等纤维质的食物或使
用痔疮塞剂，以避免便秘，通常会使症状改善。
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