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代生孩子_代孕2020价目表_公共场所哺乳如何避免尴尬？妈妈带宝宝外出的时候，最担心的莫过于“哪里能找到地方给宝宝哺乳？”这个问题了。哺乳的配套公共设施还远远不够完备，出门在外时，妈妈们不得不在众目睽睽之下给宝宝哺乳，
既尴尬又无奈。这里有一些方法可供妈妈们参考。
公共场所巧妙地解决哺乳问题
寻找较为隐蔽的地点
如果是去饭馆、酒店等地方，尽量订包厢，或者找角落的位置；如果是开车出去的，可以考虑回到车里喂。
如果是逛商场或者超市，事先了解附近的试衣间、母婴室、服务台等可能提供隐蔽空间的地方在哪里。当需要哺乳时，尽快到那里去。
如果是乘坐公共交通工具，机场、火车站、汽车站一般都有特殊候客室或者母婴室，找不到时可以问问工作人员。
如果是去公园，可以找个位置相对偏僻的长椅，或者到人流量少的地方去。
用好工具自制哺乳区
外出的环境无法控制，随时可能遇上让妈妈感到不安的喂奶环境，所以准备一些有用的哺乳工具是必要的。
哺乳衣
一些哺乳衣、哺乳内衣等有特殊设计的开口，在胸部开了一条隐蔽的缝，增加了喂奶的隐蔽性，但是外观上跟普通衣服没区别，或许能减缓妈妈在户外哺乳时的不安。
哺乳斗篷
斗篷搭建起来很方便，穿脱也方便，哺乳的时候，斗篷就像一个罩子一样，将宝宝和外界隔开来，但又不会影响妈妈观察宝宝，因为它们往往有宽大的领口，妈妈能够从这里看到自己的宝宝。在户外时，斗篷还能作为宝宝防晒、防风的好工具。
围巾、披肩、伞等
和斗篷类似，但这些都是平时出门带得多的东西，如果恰好带着，哺乳时可以拿出来派上用场，比如在公园里可以撑开伞，在超市休息区可以用披肩、围巾搭在肩膀与手臂之间，制造一个隐蔽区间。
育儿背巾
近年来越来越多的妈妈们使用育儿背巾，它一般是一大块柔软结实的布，妈妈们可以像袋鼠一样把宝宝包裹起来系在身上，背巾的垂布可以盖住宝宝头部，起到挡风、挡光、保护隐私的作用。如果是将宝宝背在胸前，妈妈甚至可以一边走路一边给宝宝喂奶，虽然使用起来方便，但是一开始仍然需要很多练习才能用得自如。另外，在使用时妈妈一定要注意宝宝的安全，不要把宝宝的鼻腔和嘴巴遮住，如果宝宝还无法坐立，最好不要背在背上，放在胸前比较安全。如果
不够熟练，建议妈妈不要将4个月以下的宝宝用育儿背巾带出去，等宝宝大了再用，毕竟安全是最重要的。
短途外出前先喂宝宝
如果是短途外出，比如出去散散步、带宝宝去亲子馆玩一会儿等，不妨在家先给宝宝喂奶，尽量让宝宝吃饱，这样出门后给宝宝喂奶的概率就会小很多。
此外，如果平时给宝宝存了母乳，可以带上一顿的量，同时带上温开水、温奶容器、奶瓶等，以供在外哺乳使用。
助孕招代怀孕_借腹代孕网_产后第二周营养主食大全产后第二周营养主食大全甜糯米粥
原料：糯米150克、桂圆(龙眼)肉1OO克、米酒水2000毫升、红糖200克。
做法：将糯米、桂圆肉和米酒水放人锅中，加盖泡8小时，泡好后以大火煮沸，然后改以小火煮1小时，加入红糖搅拌均匀即可。
功效：增强肠蠕动，预防便秘。
2产后第二周营养主食大全红枣阿胶粥原料：红枣20颗、阿胶粉10克、粳米100克。
做法：
1、将红枣洗净，去核，粳米淘洗干净。
2、锅内放入清水、红枣、粳米，用小火煮成粥，调入阿胶粉即可。
功效：益气固摄，养血止血。
3产后第二周营养主食大全绿豆粥原料：绿豆30克、粳米100克。
做法：将绿豆、粳米淘洗干净，放入锅内加水煮至米烂汁黏即可。
功效：健脾益气，养血生津。
4产后第二周营养主食大全鸡汤丝面原料：煮熟的面条200克、熟鸡肉100克、紫菜10克、香菜25克、熟猪油30克、酱浦25克、盐1.5克、葱花8克、姜末2克、鲜汤300-400毫升、香油8克。
做法：
1、将熟鸡肉用刀切成丝或用手撕成丝，香菜洗干净后切成长3厘米的段，紫菜洗后用手撕成小片，将事先煮熟的面条盛入碗内。
2、洗干净后切成长3厘米的段，紫菜洗后用手撕成小片，将事先煮熟的面条盛入碗内。
3、锅内放熟猪油烧至七成热，放入葱花、姜末炝锅，煸出香味后，倒入鲜汤烧开，撇去浮沫，加入酱油、盐，调好味道;
4、撒入香菜、紫菜拌匀，淋入香油，舀入面条碗内，再把鸡肉丝放在面条上即可。
功效：营养丰富，利于产妇恢复身体。
羊水对于胎儿来说非常重要，羊水太少的话，胎儿容易出现缺氧的情况，会影响到身体健康。孕妇每个月产检的时候都是需要检查羊水的，如果羊水太少的话，需要及时的补充，避免宝宝出现问题。孕妇每个时期的羊水情况是不同的，那么，18周羊水41mm是否是正常的情况呢？
18周孕妇的羊水是41mm属于正常的，这个时候羊水的深度一般在在3-7厘米左右，如果超过7厘米的话，表示羊水太多，如果低于三厘米的话，表示羊水过少。孕妇如果羊水太少的话，需要多喝水，多喝一些有营养的汤水，这样在一定程度上可以增加羊水。
如果羊水太多的话，要少喝一点水，少喝汤，平时注意适当的运动一下。孕妇的饮食需要清淡，还需要有营养，要及时的补充钙质，补充各种维生素，这样才能保证胎儿的健康，保证胎儿所需要的营养，另外要注意保持良好的心态，不要熬夜。
总的来说，孕妇怀孕18周的时候，羊水41mm是正常范围，不用担心。孕妇如果发现自己的羊水持续减少，且多喝水也没有效果的话，需要到医院注射补充羊水的药物，这样才能保证胎儿的安全。
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